jak wyglada

sprawa wygląda tak, po treningu organizm jest mało podatny na jakies bodzce, insulina jest produkowana w małych ilościach, białko Glut-4 chyba które transportuje glukoze do mięsni jest baardzo mało aktywne, i jeszcze jak do tego dojdzie zakwaszenie to juz wogole. Pijac carbo po treningu w zaden sposób nie ułatwiasz jego transportowania anie tego [...]

trzymaj soga za ten stuff ps. to wyglada jak trawa, ja mam w torebkach herbate

[...] a wyglada to tak: ze sa wyczuwalne male guzki pod sutkami ale nie czuje zadnego bolu pieczenia ni nic w tym rodzaju. natomiast nie sa to tak bardzo naciagniete cycki jak w niektorych przypadkach tylko jedynie tak jakby lekko obwisle i miekkie sutki ale naprawdde tak delikatnie tylko. i co wazniejsze gdy jest zimno sa normalne. co o tym [...]

tak ze zdjecia to ciezko powiedziec. przede wszystkim musi miec solidna konstrukcje.zeby sie nie zlozyla jak bedziesz wyciskal jakis solidny ciezar. wizualnie wyglada ok.ale i tak wole cwiczyc w klubie.

Wygląda jak Bud Spencer

jeśli zdecydujesz się pociągnąć nolvę jak DarkX radzi, to dorzuć jakiś preparat cynkowy (+100mg/dz) powinno wspomóc to naprawdę wygląda na strajka estrogenowego, powyższe powinno podregulować Cię Art - u mnie zmodyfikowany genetycznie ekto ... Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2005-05-17 15:12:54 Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2005-05-17 15:14:01

nie mam nic przeciwko piercngu czy jakoś tak... mozna sie kolczykować ale sa pewne granice, zalezy tez jak dziewczyna albo chłopak wyglada... nie wszystkim to pasuje... sama mam kolczyk w pepku i w jezyku :P (pasuje mi i to bardzo :D heh) i w tych miejscach najbardziej mi sie podoba :) ;)

no ale jak nie chcesz kupowac piasty i zmieniac tak często wolnobiegu to polecam kupić cos lepszego , ja mam acere 11-34 wolnobieg 7 biegowy i wygląda , ze jest sporo mocniejszy od najtanszego wolnobiegu .

[...] o moda dla knife'a główne argumenty podałem kilka postów wcześniej pozatym w dziale uderzane co drugi post wygląda mniejwięcej tak: "mam 185 cm wzrostu i 75 kg wagi /jak mam się przełamać /co moge trenować /czy nadaje się do sztuk walk ...itp " trzeba zrobic z tym pożądek, mysle że jeśli znalazł by się mod pilnujący pożądku [...]

fju, fju... ciekawie wyglada jak na niekrawcowa i w moich niekrawieckich oczach branoc Tasia Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2005-05-18 09:34:57

[...] wolny jogging zaczynajac od 20 minut 3x w tygodniu do 5x w tygodniu po 45-50 minut. Nie ma lekko. 2 miesiace to minimum. Thermal Pro - coś tam slyszalem o tym, ale nie wiem jak to wyglada, ja mam tussipect z apteki za 4,90zł Reasumujac - zero tluszczu, jedynie zdrowe tluszcze: omega-3, troszke oliwy z oliwek, 2 torebki ryzu po pol do kazdego [...]

heh cza bedzie wysłać :) samruje sie ale raz mam chwile zabowolenia a raz sie w****iam , czasami mysle ze ten addractim działą tylko przez jakis czas po smarowaniu jakies 4-5 godzin sutki sa za***iste skurczone i wyglada to spoko a teraz jest 23:46 i juz ****a mac zaczynaja odstawać ***ane suki ! ****a jak ja tego nie nawidze !!! pozdrawiam

Powiem tak, spory staż, niezła łapa, w sumie z tego co mówisz to ciężko cokolwiek doradzić. Powinieneś wiedzieć jak Twoje mięśnie reagują na trening. Masz w sumie wiele możliwości spróboj 3 ćwiczonka po 3-4 serie, możesz też robić bica 2 razy w tygodniu(raz mocniej raz lightowo). Z drugiej strony jednak to i tak uważam ze 43 cm bez suplementacji [...]

Dzięki za informacje .Planuje sie zapisać na BJJ od września.Najgorsze jest to że te tematy są sprzed roku,więc nie wiadomo dokładnie jak to wygląda .No nic spróbuje sie czegoś dowiedzieć w trakcie wakacji.Może ktoś coś będzie mógł na temat bjj powiedzieć.

Ja wlasnie trenuje KB i mi to nie wyglda na frontkick. Tak jak wczesniej powiedzialem mi to bardziej na boczne wyglada

[...] zeby sie mnie ludzie bali prawda jest taka, ze silownia wrecz utrudnia walke, ale to szczegol pamietajcie, ze nim wiekszy, tym wolniejszy poza tym sam wyglad i sila nie wystarcza podczas walki, Chociaz wiadome, ze jak ktos wyglada lepiej od zwyklego czlowieczka, to ma mniejsze szanse na zaczepienie przez jakiegos zmutowanego drechola... pzdr

na 2 focie to wyglada jak bys stary sie zalal jedzeniem a nie cwiczac.. 2 lata na zatluszczanie sie.. przepusciles

sorki, ale ten koleś wygląda praktycznie jak ja zaras tu posądze o wykorzystywanie moich podobizn

No mi( amatorowi) to zdjecie tez na boczne wyglada. Front to raczej w klatke (jak ktos siegnie to w glowke:P)

[...] W takim przypadku zamień środę z piątkiem. Do zestawu na plecy włącz wiosłowanie sztangą w opadzie. Jeżeli tylko masz możliwość, podciągaj się na drążku albo chociaż na jakiejś gałęzi czy rurze (tylko nie zdemoluj instalacji gazowej ). Jeśli nie, to trudno. Nie bardzo wiem, co to są wznosy barków, ani tym bardziej wawel. Z Atlasu Ćwiczeń [...]